Cuanto Pan comen

[DarkSorcerer]

Como 2 panes, uno en el desayuno y otro en la once. Son light.

 

[MMegadetHH]

casi no como pan

 

[Frank Zappa]

2 penes diarios

 

[IstanbulNumero5]

Tres o cuatro panes diarios. No soy de la elite antronera.

 

[_Kozako_]

1 pan batido al día

 

[rajatulapeocaca]

pan francés/marraqueta

pan batido

 

[MR Riesgo]

seria trampa si se pudiera editar el titulo ...

 

[Coflaco]

cuenta el litro de pan??

 

[ArrozConPapas]

elite antroniana que solo come 1 pan diario y 1 paquete chico de crackers pal almuerzo

Eso venia a escribir

Tengo que bajar el consumo de pan, me estoy comiendo de 2 maximo 3 en un dia

No quiero tener tetas

 

[fjpo]

4 porciones= 2 marraquetas

 

[El Gran Madafaka]

Por lo general, en la noche me puedo mandar hasta 3 panes. Mi metabolismo aún me lo permite. XD

 

[spyrox]

El tema de fondo es cuantas weas le echas al pan... puedes comerte uno a la once, pero no es lo mismo comerselo solo,o con mantequilla+queso+cecina...

Yo.. uno al desayuno y dos a la once... y solo con jamon... saque el queso y la mantequilla de mi sistema

 

[ArrozConPapas]

El tema de fondo es cuantas weas le echas al pan... puedes comerte uno a la once, pero no es lo mismo comerselo solo,o con mantequilla+queso+cecina...

Yo.. uno al desayuno y dos a la once... y solo con jamon... saque el queso y la mantequilla de mi sistema

Ni tanto estimado, eso puede ser mas grasa y colesterol, pero el pan pone los carbohidratos que es la autentica masa de relleno para tetas y ponchera

Es tan rico el pan @

 

[Josshie]

Como un diente de marraqueta al desayuno y nada más. Antes comía lo mismo que @soushirobann y estaba muy guatona

4 porciones= 2 marraquetas

¿Qué son dos marraquetas? ¿4 dientes de marraqueta?

 

[IstanbulNumero5]

Como un diente de marraqueta al desayuno y nada más. Antes comía lo mismo que @soushirobann y estaba muy guatona



¿Qué son dos marraquetas? ¿4 dientes de marraqueta?

Oye y ¿qué es más sano o menos malo?
¿Pan pita o pan integral?

 

[Josshie]

Oye y ¿qué es más sano o menos malo?
¿Pan pita o pan integral?

El pan integral es igual de calórico que un pan normal la diferencia es que tiene mayor cantidad de beneficios como la fibra (que tiene efectos hipoglicemiantes e hipocolesterolemiantes), vitaminas y sales minerales. La unidad de pan pita tiene menos calorías, a menos que sea integral, ahí sube un poco las calorías, pero tendría las mismas propiedades que lo anterior.

Lo que es yo, como marraqueta no más por efecto óptico jajaja (no la como cerrada, sino que abierta y se ve gigante). En el caso de la hallulla, la abro y aún así encuentro que es poco pan y sigo comiendo; media hallulla tiene 140 calorías

El punto no es qué es más sano o menos malo, sino que hay que saber controlarse

 

[sdyclase]

No tomo desayuno. En el almuerzo fijo dos panes o 3 dependiendo de la comida. A la once me como dos.

Pd: al almuerzo a veces voy al mierdonald y me compro 4 Mac junior o 3 triple carne queso

 

[Albibito]

Pero que csm, ahora nadie come pan?

Yo como 2 a la once y aveces 1 o 2 al desayuno

 

[choromorlacos]

4, 2 al desayuno y 2 cuando tomo once

 

[sujeto]

en el país donde mas se consume pan en el mundo obviamente la elite es la excepción

la elite nunca decepciona