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Chile en el lugar 34 a nivel mundial con la poblacion mas obesa...

Poca conciencia de la estética de la buena salud, falta de disciplina alimentaria, idiosincrasia chilena que ayuda al despilfarro y que aumenta la glotonería, todo se reduce a la gula...
 
soushirobann dijo:
Y se quedan cortos...

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Chile, el único país en donde los que hacen huelga de hambre engordan
 
blacklager dijo:
El pan es una droga dura como la coca, las viejas dejan que sus cabros se coman hasta 3 panes hayuyas con todo al desayuno!!! Y de ahí a la once otros dos panes más.
Está wea hace rato que dejo de ser un problema de acceso a cosas light, es simplemente que las viejas y nuevos padres son unos permisivos sacos de wea y sus hijos los dominan.

Y aún así hay movimientos que confunden el aceptarse con ser morbidas. Lamentablemente les lava la cabeza a más mujeres a las cuales les cuesta hasta el triple bajar de peso.
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Lo del pan no es algo de ahora, desde cabra chica que en mi familia y en todas las que conozco el pan nunca ha podido faltar. Entiendo que no es muy bueno, pero que sugieres? Cambiar nuestra dieta a la dieta caribeña de frutas? No se tu, pero yo andaría cagada de hambre.
En mi caso siento mucha hambre y como caleta y el pan con palta o huevos más leche con avena me ayuda a combatir el hambre, imagina un pendejo de 15 años que parece termita en el refri... que le das??? Vacuno con papas y ensaladas todos los días todo el día? No hay bolsillo que aguante ni loco que lo soporte.
 
Lo peor es la bebida y exceso de comida chatarra porque ni el arroz o fideos engordan tanto en ciertas medidas.
Otra cosa es el entrenamiento con pesas bien enfocado que ayuda a los huesos e indirectamente a perder grasa de buena forma a diferencia de hacer puro cardio salvaje que vuelve a muchas personas en una versión más liviana y delgada de sí mismas pero fofa.
 
XSaint dijo:
Venezolanos en primer lugar?? Será por que el gobierno los alimenta a puras arepas embetunadas en grasa, y no de carreta :sisi3:
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Puros carbo , aceite muy barato agrega el estrés
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osoalbo dijo:
2do lugar el sudamérica después de Venezuela ???
Es broma la wea ???
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No es raro ,ahora maduro va a interpretar como que en Venezuela todos comen bien
 
encloroformada dijo:
Lo del pan no es algo de ahora, desde cabra chica que en mi familia y en todas las que conozco el pan nunca ha podido faltar. Entiendo que no es muy bueno, pero que sugieres? Cambiar nuestra dieta a la dieta caribeña de frutas? No se tu, pero yo andaría cagada de hambre.
En mi caso siento mucha hambre y como caleta y el pan con palta o huevos más leche con avena me ayuda a combatir el hambre, imagina un pendejo de 15 años que parece termita en el refri... que le das??? Vacuno con papas y ensaladas todos los días todo el día? No hay bolsillo que aguante ni loco que lo soporte.
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Siempre ha sido así, tienes razón, pero a diferencia de ahora al menos de mi generación para atrás jugabamos todos los días en la calle, corriendo andando en bici, jugando a la pelota haciendo cualquier wea. Ahora todos los pendejos ni salen de sus casas porque prefieren quedarse viendo tv, youtube, jugando play. Siempre hemos sido un país sedentario pero ahora ya somos campeones mundiales de pasar todo el día sentados y acostados.

Puta no te puedo decir que comer pero hay un montón de weas que sacían el hambre, los mismos huevos por darte un ejemplo. Se puede comer 2 huevos duros (lentamente, no tragarselos:lib:) para que el cerebro procese.

Ahora si comes eso y trabajas levantando sacos de cemento todo el día estay bien y hasta come más, la wea siempre va a ser no comer más de las calorías que necesitas.
 
Cómo no van a existir guatones culiaos si la ciudad está tapizada de publicidad de comida rápida y en un dos por tres puedes pedir mierda frita desde el celular a la casa para evitar cocinar. Yo era un guatón qlo pajero adicto a la bibia, pero un día en un control médico por un asunto nada que ver, me salieron los exámenes todos alterados lo que podría derivar a futuro en una diabetes. De puro susto me puse a hacer ejercicios, tomar solamente agua y reducir al mínimo el consumo de masas. Resultado, en ocho meses baje 25 kilos y ahora me controlo periódicamente para mantener a raya el peligro de diabetes porque además tengo antecedentes genéticos.
 
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