Resulta que no logro adelgazar ya de hace buen rato. Hago mucho ejercicio (todos los dias, natacion incluso) y no logro bajar!! estoy como hinchado ya llego a pensar que no es grasa si no piel inflada de aire. fui al nutricionista pero el gil me dio un "plan de alimentacion" que segui por unas semanas pero fue peor engorde mas (basicamente era comer cada 3 horas lo tipico y ligero)
no se que mas hacer para bajar toda la grasa (que tengo mas en la guata y tetas)
estoy dispuesto a todo!!!
no se que mas hacer para bajar toda la grasa (que tengo mas en la guata y tetas)
estoy dispuesto a todo!!!