willibertus
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La buena mesa es una tentacion irresistible, lo que si encuentro penca es engordar comiendo cualquier wea.
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Más weon que tomar en consideración el IMC
74 por acá midiendo 1.73
Recordad que no siempre el peso es el mejor indicador, yo llevo más de un mes en halterofilia para complementar el judo y peso 90 midiendo 1,81 pero no pueden decirme que tengo mala salud, algo de guata hay pero con ropa me veo normal y hasta en los partidos corro más que muchos flacos chicos que juegan al fútbol más veces que yo...es igual para varios que trabajan moviendo peso, no todo el tonelaje es de grasa.1.75 y 97 kilos, IMC de 31.67 .
no estoy marcado pero tengo un fisico tipo Fedor.
170 y peso 65.
Segun esta cosa estoy bien
Pero tengo ponchera asi que no le creo
oye won, y dónde haces halterofilia?? (supondiendo que vivas en stgo)Recordad que no siempre el peso es el mejor indicador, yo llevo más de un mes en halterofilia para complementar el judo y peso 90 midiendo 1,81 pero no pueden decirme que tengo mala salud, algo de guata hay pero con ropa me veo normal y hasta en los partidos corro más que muchos flacos chicos que juegan al fútbol más veces que yo...es igual para varios que trabajan moviendo peso, no todo el tonelaje es de grasa.
oye won, y dónde haces halterofilia?? (supondiendo que vivas en stgo)
es tabla solo es válida par agente absolutamente sedentaria y debilucha. un halterofilo puede pesr más de 100 kg y no ser obeso en lo absoluto. el % de grasa es decisivo.
vea por favor
dimitri klokov, categoría 105 kg, 1.82 mt. según la tabla de "peso recomendado" klokov no debería pesar mas de 77kg.
está obeso el ruso??
no nos pasemos tampoco si po wn xD nica subes tanto la masa muscular en un mes.Recordad que no siempre el peso es el mejor indicador, yo llevo más de un mes en halterofilia para complementar el judo y peso 90 midiendo 1,81 pero no pueden decirme que tengo mala salud, algo de guata hay pero con ropa me veo normal y hasta en los partidos corro más que muchos flacos chicos que juegan al fútbol más veces que yo...es igual para varios que trabajan moviendo peso, no todo el tonelaje es de grasa.
no nos pasemos tampoco si po wn xD nica subes tanto la masa muscular en un mes.
me tinca va mas por una mezcla de tu musculatura gracias al judo + grasas casualonas
Aca 1.71 y peso 61 kg....peter la anguila tiene mas carne que yo
Parece que voy bien, 1.52 de estatura y 52 kg de peso, con poquita fuerza eso si aunque pa mi genero creo que estoy bien, no puedo levantar mas de 25 lts de acido en la pega, no tengo guata y como y tomo como cosaca, pero el Gym y los genes deportistas heredados de mi viejo (Ex corredor) y mi abuelo (ex boxeador) me han ayudado caleta, toy fuera de la media chilensis.
El problema es que en mi caso me gustaria subir un poco de peso pero no puedo....soy demasiado delgado y por mas que coma o tome copete no pasa nada, si ni ponchera me apareceMejor que tener tendencia a engordar, no sé de qué se quejan los flacos...
El problema es que en mi caso me gustaria subir un poco de peso pero no puedo....soy demasiado delgado y por mas que coma o tome copete no pasa nada, si ni ponchera me aparece
Hace un tiempo escuche que las dietas para subir o bajar de peso se hacen de acuerdo al grupo de sangre
Tengo una prima con lucas que está con un médico en una "dieta" por su grupo sanguíneo, le prohibieron un montón de frutas, verduras, frutos secos, etc; el problemas es que está igual de gorda, pero con muuuchas menos lucas...Hace un tiempo escuche que las dietas para subir o bajar de peso se hacen de acuerdo al grupo de sangre