devil_pato
Hij@'e Puta
- Registrado
- 2006/05/03
- Mensajes
- 7.871
- Sexo
estas solo aumentando grasa wn, para ganar masa debes consumir proteinas y hacer ejercicios regularmente.
y si...esa comida es adictiva.
y si...esa comida es adictiva.
la grasa y weas fritas es adictiva hermanitosobre todo en momentos de estrés, es donde más somos vulnerables
http://mexico.cnn.com/salud/2010/03...vocar-una-adiccion-similar-a-la-de-la-cocaina
Si por tus weas de estidios no puedes permitirte nada mas, entonces cambia el aceite por aceite más sano, recomiendo aceite de canola o este en spray (en la seccion de comida sana la verás, sale entre 3 y 4 lucas) yo pruebo de esa porquie tengo problemas al higado y o me puedo permitir comidas con aceite, pero a este puedo aplicarle sin problemas, además el sabor es dintinto, no queda pesado y es mas saludable que las frituras en aceite.
No te recomiendo el de aceite de oliva porque es plata perdida.
Ahora si es por tiempo, puedes hacer tortillas de avena (dulces o saladas, segun el gusto) se hacen en 3 a 5 minutos
chef pekoso para servirles
Por culpa del aceite, recien casi quemo la casa
csm, ahora me rio, aun estoy medio mareado por el humo qlo, la vi tremendamente pelua, se prendio toda la wea "la campana" se fue a la basura, ya quiero ver cuando llegue mi vieja...
saludos
y te reto tu mama o no
)
Queridos Antronimbanos, me ocurrió algo que quisiera compartir con ustedes.
Hace un mes aprox. comencé a engullir de forma mas seguida comidas fritas (nuggets, papas fritas,hamburguesas) ya que son rápidas y fáciles de preparar, sumado a que deseo ganar kilos de forma rápida (aunque no es sano pero da igual). Como resultado he notado un poco mas de guata, tetas, aunque brazos y pies no se nota la diferencia.
El punto es que creo que he generado cierta adicción (no dependencia) especialmente por los nuggets de pollo, de esto me doy cuenta porque de madrugada, como es mi horario de estudio, me han dado bajones, exclusivamente con ganas de comer esto (siendo que respeto horarios de comida-almuerzo= desayuno + almuerzo+once+cena y uno que otro capricho) por lo que me pareció extraño tener ansiedad sin estar pasando por momentos de estrés, ni embarazo
De las tres weas que mencionaste (papas fritas, nuggets, hamburguesas) yo a veces compro, porque salvan para acompañamientos , pero JAMAS las he freido.
Papas pre fritas >>> lata algo aceitada, pizca de sal, al horno electrico
Nuggets >>>> Horneadas
Hamburguejas >>>> horneadas.
Me carga freir, por la CSM
Igualito a este wn
Les doy un consejo a los que no cachan,¿sabían que pueden hacer cosas fritas sin necesidad de aceite? solamente con agua, hagan la prueba
Aceite quemado
