yo comencé a fumar a los 19 años, fumaba 1 cajetilla al día mas menos, y deje de fumar hace 1 año y medio aproximadamente,, lo deje y nunca mas fume un cigarrillo, antes de eso, un par de años antes lo intente varias veces, siempre me decía que tenia que tener fuerza de voluntad para hacerlo. Hasta que un da me enteré que seria padre, y ahí supe que debía dejarlo definitivamente y también me di cuenta que no se trataba de fuerza de voluntad, sino mas bien de convicción, querer hacerlo de verdad y no esa sensación de que me gustaría dejarlo, así que un día dije se acabo no fumo mas, los primeros dos meses sentía la necesidad de fumar propia de la adicción, pero estaba tan convencido que ya no lo haría mas que llegue a mirar el cigarro con odio, y cada vez que miraba el cigarro y sentía ganas de fumar me embargaba la rabia por haberme dejado manipular por algo tan básico, ese odio al cigarro me sirvió para no tomar uno nunca mas, así fueron los primeros meses, ya después te olvidas y el cuerpo se libera de la adicción y te vuelves uno mas de los que no fuman y les molesta el humo y olor del cigarro. ^^
