Hice mi práctica en el Horwitz, entiendo y me imagino como debe haber sido eso (mención honrosa a un paciente pirómano que su cara y mirada te dejaban helado con cuática, no había amor ahí, solo odio y ganas de venganza).
Pasaste por el protocolo: si llega violento y desquiciado, a empastillarlo hasta que se bajen los niveles de peligrosidad para sí mismo y los demás.
Que bueno que al menos te hicieron hacer tu autobiografía, de pasada cachaban si tenías algún tipo de insight (auto-percepción) y juicio de realidad (quién soy, donde estoy, qué pasó).
Lo mismo que dijo un cipa, pero agregándole un extra: si estás con una depresión severa y además con sìntomatología de un cuadro bipolar, debes cuidar lo que comes (No más uber eats), sobre todo porque la depresión y la bipolaridad está enraizada no solo en tu mente, sino en el núcleo que es tu cebrero y su química, asì que póngale ojo a eso, no la cague, aún se pueden encontrar razones para mirar hacia adelante, lo de la rutina también sirve, pero yo diría que se haga una rutina con actividades y tiempos que sean flexibles contigo: chantarte una rutina muy inflexible te puede hacer peor, ya que te va a desmotivar más fácilmente y ya sabemos lo que puede llegar a ocurrir si no te tratas bien a ti mismo.
Ojalá te vaya bien en este proceso, es difícil hacerle frente a la vida cuando todo se ve negro: un día a la vez cipa.
