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Miedo a Manejar : Amaxofobia

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Cilandritos, les cuento, hice el curso de manejo hace años atrás, tengo licencia y todo, pero nunca he sentido el amor a conducir como otros choferes más adictos a las tuercas, por mi trabajo me ha tocado ir de Arica a Punta Arenas (más de 5000 viajes) y en todos anduve en taxi o con algún chófer. Por lo que nunca me lancé a manejar.

Hace dos años atrás iba con mi pierna a ver a unos amigos (ella obviamente iba manejando) y chocamos, no nos pasó nada eso sí, pero tuvimos que pagar como 5 palos a los vehículos que chocamos, el tema es que hoy en día siento pánico cuando ando de copiloto con ella y aunque tengo un buen auto en mi garage no lo agarro mi pal webeo, el hecho de imaginar la congestión, la velocidad en qué andan muchos weones me cago en entero, así que prefiero andar en metro, aunque me demore más.

Estaba pensando en ir al psiquiatra, pero antes trataré de pescar la caga de auto e ir de a poco manejando (algo que sea).

A alguno de ustedes le ha ocurrido?

La amaxofobia es la fobia o miedo a conducir un vehículo; puede deberse, por ejemplo, a la inseguridad, a la participación de seres queridos en accidentes o a cualquier tipo de recuerdo doloroso relacionado. Etimológicamente, la palabra "amaxofobia" proviene del griego ἄμαξα ('amaxa' «carro») y φόβος ('fobia' «temor»). A menudo se manifiesta en verdaderos ataques de pánico y diversos individuos que padecen de amaxofobia se quejan de ansiedad y agitación en los días u horas que tienen que conducir un vehículo.

Puede presentarse en distintos grados, hasta el extremo en que esta fobia afecta la vida social del individuo; por ejemplo, evitando salir si no hay alternativas de transporte. Esto puede afectarlo profesionalmente, debido a los problemas que le ocasiona el no poder trasladarse.

Clínicamente, es catalogada como fobia específica o trastorno de ansiedad causado por un miedo irracional a la exposición de objetos o situaciones específicas y, en casos graves, a representaciones.

No debe confundirse con el temor característico de los conductores novatos, el cual se puede ir superando por medio de la práctica constante.

La amaxofobia puede superarse con terapia psicológica cognitiva-conductual, establecida en las fases de:

Toma de conciencia, para conocer como se ha instaurado en nuestra conducta y como se mantiene.

Técnicas de afrontamiento: Técnicas de relajación y control del pensamiento catastrofista.

Exposición: Acercamiento progresivo a los estímulos fóbicos presentes en la conducción.
 
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Puta cipadrito no es por ser pesado pero creo que se perdio una buena epoca para perder el miedo a conducir , cuando nos tenian a todos rn su mayoría encerrados al inicio de pandemia.

Habia tan poco auto en las calles en ese entonces que hubiese sido mas sensillo irle perdiendo el miedo al asunto.

Talvez con confianza y paciencia vayas sientiendo en mejor control el asunto. Trata de salir a conducir en un inicio con en horarios de poco trafico.
 
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Cilandritos, les cuento, hice el curso de manejo hace años atrás, tengo licencia y todo, pero nunca he sentido el amor a conducir como otros choferes más adictos a las tuercas, por mi trabajo me ha tocado ir de Arica a Punta Arenas (más de 5000 viajes) y en todos anduve en taxi o con algún chófer. Por lo que nunca me lancé a manejar.

Hace dos años atrás iba con mi pierna a ver a unos amigos (ella obviamente iba manejando) y chocamos, no nos pasó nada eso sí, pero tuvimos que pagar como 5 palos a los vehículos que chocamos, el tema es que hoy en día siento pánico cuando ando de copiloto con ella y aunque tengo un buen auto en mi garage no lo agarro mi pal webeo, el hecho de imaginar la congestión, la velocidad en qué andan muchos weones me cago en entero, así que prefiero andar en metro, aunque me demore más.

Estaba pensando en ir al psiquiatra, pero antes trataré de pescar la caga de auto e ir de a poco manejando (algo que sea).

A alguno de ustedes le ha ocurrido?

La amaxofobia es la fobia o miedo a conducir un vehículo; puede deberse, por ejemplo, a la inseguridad, a la participación de seres queridos en accidentes o a cualquier tipo de recuerdo doloroso relacionado. Etimológicamente, la palabra "amaxofobia" proviene del griego ἄμαξα ('amaxa' «carro») y φόβος ('fobia' «temor»). A menudo se manifiesta en verdaderos ataques de pánico y diversos individuos que padecen de amaxofobia se quejan de ansiedad y agitación en los días u horas que tienen que conducir un vehículo.

Puede presentarse en distintos grados, hasta el extremo en que esta fobia afecta la vida social del individuo; por ejemplo, evitando salir si no hay alternativas de transporte. Esto puede afectarlo profesionalmente, debido a los problemas que le ocasiona el no poder trasladarse.

Clínicamente, es catalogada como fobia específica o trastorno de ansiedad causado por un miedo irracional a la exposición de objetos o situaciones específicas y, en casos graves, a representaciones.

No debe confundirse con el temor característico de los conductores novatos, el cual se puede ir superando por medio de la práctica constante.

La amaxofobia puede superarse con terapia psicológica cognitiva-conductual, establecida en las fases de:

Toma de conciencia, para conocer como se ha instaurado en nuestra conducta y como se mantiene.

Técnicas de afrontamiento: Técnicas de relajación y control del pensamiento catastrofista.

Exposición: Acercamiento progresivo a los estímulos fóbicos presentes en la conducción.
Hermano que auto tienes para hacer negocio...pensando que estas hecho mierda mentalmente.


Disfruten lo votado ....perros
 
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a mi me gusta manejar y disfruto mucho manejar, sobre todo cuando no hay un rumbo fijo

si es algo que te afecta, anda al matasanos ahora ya, no tiene sentido que intentes manejar como si nada pasara, asi no se te va a pasar y capaz que hasta empeore.
Muchas personas me han dicho lo mismo, me refiero a que aman manejar, yo quizás no llegaré a amar la wea, pero con tal de no andar traspirado y nervioso (hasta de copiloto wn), me conformo.
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qliao homosexual.
Ok, pero respecto al tema ?
 

Nadja5

Gil
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Hembra
Es mejor que vayas a un especialista y trates el asunto, por que puede volverse una limitante en tu vida, afectando así a otros y principalmente a ti mismo.

No sabía mucho sobre esa fobia, así que se le agradece por aportar información al respecto.

Ojalá pronto puedas encontrar ayuda, y así volver a las carreteras como un Toretto.
 
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Puta cipadrito no es por ser pesado pero creo que se perdio una buena epoca para perder el miedo a conducir , cuando nos tenian a todos rn su mayoría encerrados al inicio de pandemia.

Habia tan poco auto en las calles en ese entonces que hubiese sido mas sensillo irle perdiendo el miedo al asunto.

Talvez con confianza y paciencia vayas sientiendo en mejor control el asunto. Trata de salir a conducir en un inicio con en horarios de poco trafico.

Puta, igual en marzo con el chancho conchesumadre de Presidente y Don Bigotes de más que nos vuelven a encerrar, gracias por su consejo broderin.
 
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Muchas personas me han dicho lo mismo, me refiero a que aman manejar, yo quizás no llegaré a amar la wea, pero con tal de no andar traspirado y nervioso (hasta de copiloto wn), me conformo.
esta bien, si toda la gente es distinta, lo puse solo para contextualizar, pero claramente cuando una actividad que es normal al dia de hoy te afecta, es porque debes buscar ayuda profesional. Probablemente despues de eso, puedas manejar y obviamente sin que sea un sufrimiento
 
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Cuando parti en la conduccion...realice 2 weas solo conchasumadre.

Primero agarre la camioneta y enfile al sur por la ruta 5 lu3go tome para la cordillera pal lado de futrono hasta llegar a la orilla de un lago la wea fue sin rumbo fijo. Queria llegar a puerto varas pero se me hizo tarde

La segunda... agarre la camiineota y me meti a la hora de mas trafico en la ciudad en la ruta atochada a cagar...hasta ll4gar a un area de descanxñzo y pedirle a tatita Dios que no me suelte.....
Luego retorne a la ruta a cagar.

Otra cosa que te puede ayudar es salir de noche 3n ka ciudad..acostumbrarte a los semaforos..detencion 3n subidas ..estacionar..etc..
 
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