BrianLawler
Huevon sin Vida
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Sorry, quise decir Pronador.... y lo de agacharse me cagaste. Quizas por eso me duelen tanto las pantorrillas al trotar con mis Asics Neutras...
Debiera ser por eso, iré a un Kinesiólogo.
De vez en cuando corro maratones, mas que nada en verano, lo del dolor en las pantorrillas es muy frecuente al correr distancias sobre 12 k y en la mayoría de los casos es periostitis, como lo solucionas, fácil descansar un par de semanas o un mes + crioterapia y al correr una vendas que envuelvan la pantorrilla o calcetas largas y elasticadas, el dolor se produce por el rebote del músculo al correr, lo cual causa una inflamación en la membrana del hueso que agrupa las terminaciones nerviosas del músculo ( por eso lo intenso del dolor) por eso se necesita sustento en la zona, en los casos mas avanzados la contracción puede llegar a tanto que traspasa la presión al huso y terminas con fracturas en la tibia ( generalmente cuando estés corriendo) busca + info en google
Lo otro menos probable en acumulación de acido láctico por poca costumbre y sobreentrenamiento.
Igual deberías visitar un medico para un diagnóstico certero