JConnor
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Yo no tomo ni fumo, y hago ejercicios, pesas regularmente y me conservo bien para mi edad, tengo 36 años, siempre me echan menos edad, piensan que tengo 27 o 28, de echo siempre en el trabajo o en la calle me dicen joven.
Mis amigos que tienen mi edad la mayoría está pa' la caga.
Estoy en tu misma situación y tengo casi el mismo estilo de vida: Tomo poco, no fumo y entreno con pesas regularmente y lo otro que me mantiene bien es no comer tanta mierda alimenticia y no preocuparme excesivamente de las weas.
La clave es simple: MODERACIÓN y EJERCICIOS