Cilantrito yo tuve deprecion hace muchos años atras y se como es .
Loco igual esas cosas son problemas multivariables , Hay que atacar desde varios puntos
Lo primero lo que necesita tu hermana es que alguien le hable firme y duro , tiene que hacer catarsis , para eso necesitas un tio tia, familiar , amigo etc . que le diga las weas como son . Como por ejemplo que nadie dijo que vivir hera facil , que debiera de dar las gracias que tiene techo y comida , Que lamentarce no le va a a servir de nada y que lo unico que hace es perder el tiempo . Que si no trabaja en lo que estudio pico , que perdio tantos años pico ,
La cosa esque haga catarsis , que se de cuenta , que llore que grite que puetee , que saque las emociones pa fuera .
-Lo segundo es que haga ejercio , caminar por ultimo , que camine arto o ande en bici o un deporte no se , el trabajo fisico hace que el cuerpo desprenda drogas naturales como la endorfina que hacen que uno se sienta bien , Obligala si es necesario
3-En el tema existencial tiene que ver que ella no es la unica , y que siempre hay alternativas , solo hay que buscarlas , busca por internet casos de gente que estaba cesante o mal que busco por otro lado y que le resulto, por ejemplo la escritora de harry poter , hay cientos de videos motivacionales en youtube , algunos son bknes , los teds son re wenos
Aqui te dejo algunos videos de mi coleccion
4-Por pega, yo me e fijado que en las Ues no enceñan algo muy importante , y es a monetizar el conocimiento, sencillamente la gente piensa que el unico camino es estudiar y conseguir un buen trabajo en alguna buena empresa y ojala por un largo tiempo, y eso es solo una quimera , sobre todo en estos tiempos .
Monetizar el conocimiento es pensar de otra forma , relacionar lo que tu sabes con algo que pueda generarte monedas , inventar nuevos nichos de negocios ,
Digiste que es nutricionista , por ejemplo puede hacer videos en youtube dando consejos de como alimentarce mejor, puede ofrecer ditas balanceadas a gente como particular, puede ayudar a gorditos por precios convenientes, puede ir a escuelas liceos e institutos a dar consejo profesional , puede ir a la muni y precentar proyectos para mejorar la dieta de las personas pobres o para hacer ejercicios , en fin hay un sin numero de alternativas a lo que llamamos "carreras normales" .
