Sí, pero tu metabolismo basal solo debe andar por las 1300 kcal, por eso no es conveniente consumir mucho menos que eso. En fin, ya te expliqué qué te va a pasar si haces dietas de bajas calorías, ahora es cosa tuya si quieres caer en la trampa...Lo subí a 1000 porque retomé otro deporte en las tardes.
De hecho, tengo entendido que la cirugía bariátrica es la única forma eficaz para que un gordo postrado baje de peso. Todas las otras formas terminan fracasando inevitablemente.
Es que el problema no es el metabolismo ahora, el problema es el metabolismo después. Una vez que logres tu meta, vas a tener que seguir con bajas calorías diarias para no engordar de nuevo. Es casi imposible mantenerse toda la vida en dieta y aunque lo hagas quizás engordes igual porque el metabolismo baja con la edad.
Buena suerte, entonces...
nutricionistas antroneros
si, tienen que estar con regimen hasta que alcanzen un cierto peso, de lo contrario es muy riesgoso operarlos. no estoy seguro pero creo que tiene que ver con la anestesiaObvio, pero me imagino que deben preparse un par de meses antes con algún tipo de dieta especial.
