Como manejan o controlan su estress?

[MR XXX]

Pastillas .

 

[Virox]

agarrar pal weo al antroneco que se enoja de verdad y después seguir webeandolo pa que se ponga tiriton escribiendo.

 

[LuciLoles]

Desahogandome con algun cilantrito que pille mal parado.
Y haciendo ejercicio

 

[MrNadie]

Que estrés? Yo no me estreso por nada

 

[Chuchezuma]

En primer lugar, no pesco el celular pa ni una wea que sea pega que no sea en el horario de trabajo, a veces se cuelan weas si, pero no pesco hasta retomar el horario laboral.

Luego, en terminos de distractores, elije la wea que querai, ejercicio, estar con tu familia, juegos, paja, etc... Pero es importante darte ese tiempo pa hacer la wea que te gusta.

Por último, si se te cuela una wea que te preocupa y de la que realmente no te podís hacer cargo en ese momento, date cuenta de que estai pegado en un pensamiento que no podís resolver ahora. Identifícalo, déjalo ahí nomás y volvete a enfocar en la wea que estai haciendo. Si no resulta, ponte a pensar en cualquier otra wea que sí dependa de ti o que te mantenga ocupado.

No se trata de evadir solamente, también hay que hacerse cargo de la angustia y las weas que a uno le pasan, pero mayormente uno se preocupa por weas que magnifica y anda rumiando ahí como los weones.

 

[The Truth]

Dejando las redes sociales y noticias catastróficas.

 

[pancitoconmargarina]

Visito el tema de fotos para decir ctm

 

[KOPS]

Escucho musica, unos excelente temas de death/thrash le sacan el estress a cualquiera.

 

[SHUNGODAI]

Pescar a coscachos a la iñora ayuda harto

charchetear a la mamá dirían algunos antronitos por ahí

 

[DiabolicaNaty]

No puedo, solo trato de bajarlo a punta de meditación y cigarros

 

[XaR]

Me tomo la tarde-noche libre y me hago o me pido alguna wea buena pa comer, me pongo a jugar play hasta que me canse y al acostarme, su buena PAJA

Esa si son noches.

pensé que iba a decir chama o trava

respecto al tema: es muy cristalino demonizar el estrés, que si bien un exceso puede llegar a ser dañino, es lo que nos ha permitido evolucionar desde tiempos inmemoriales

solución: amacharse y entender que la vida no es controlable

Post automatically merged: Hoy a las 14:19

Culiando.

Saludos cordiales

cagó a todo el foro con esa solución

 

[CTO]

me refugio en el foraze VIP

 

[Wena Papit0]

No puedo, solo trato de bajarlo a punta de meditación y cigarros

Mamurri, usted sabe q nos tiene a nosotros y que luego, podrá hacerlo

Ánimo wacheta, q eso ya se irá luego por fin, y todo este infierno terminará

 

[thetiriti]

Culear no ayuda, solo quita las ganas.
De día, salir; de noche, ejercitarse y llegar a la cama a leer.

 

[Marrano23]

peleando con weones en reddit y en foros, me gusta webear a esos cristales qliaos

 

[homersimpson]

 

[GreenSmile]

mecorrounapaja

 

[capitanxenomorfo]

No puedo, solo trato de bajarlo a punta de meditación y cigarros

Deje el cigarro cilantrita

 

[drunken_butterfly]

Escuchando música, paroxetina CR antes de acostarme y subiéndome al techo a fumar cigarros para que no me pillen.

 

[The Male Fantasy]

Y palomeando rotos