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cuanto tiempo hiciste en los 10K wn?
las inscripciones para la media maratón de valpo están abiertas hace un buen rato, este mes sale Distancia 10 Km $ 7.000 y Distancia 21 Km $ 10.000
http://www.maratonvalparaiso.cl/
Domingo 15 de mayo 2011, 10:00 hrs. Santiago, San Miguel.
Paradero 6 de Gran Avenida (plaza cívica).
3, 5 y 10 km.
Inscripciones: Gratuitas (categoría Elite $1.000).
Publicidad
Otros datos:
3ª Blind Running.
Tres categorías: Escolares, Adultos y Profesionales.
Inscríbete gratis y participa en esta corrida deportivo-recreativa, solidaria e inclusiva.
Premios a los 3 primeros lugares de cada categoría en hombres y mujeres.
Importantes premios a las instituciones, colegios, empresas, asociaciones y otros que lleven mayor cantidad de corredores.
Si quieres aprender la técnica de corredor guía de una persona ciega, inscríbete en nuestro mail.
Correo electrónico: [email protected]
Organiza: Fundación Luz.
¿Por qué en la corrida de Vitacura se hicieron tan buenos tiempos?
A propósito de esta prueba, hace como 3 días atrás leí una nota de LUN donde contaba que el Miguelo (el Miguelo, po wn) hizo los 10 KM en 1 hora. Ese mismo tiempo lo hizo la mina rica que es meteoróloga del 13 siendo que ella nunca había corrido y que no se había preparado nada.
Ya, te creo que una mina rica y en forma hiciera ese tiempo, pero el que un viejo watón decadente marque lo mismo que yo me pareció sospechoso.
PD: Yo corro desde Caleta Abarca (Viña) a la Av. Francia (Valpo) en 30 minutos clavados. Según Google Earth son 5 kilómetros.
yo me gane una inscripcion gratis en esa corrida...asi que cara dura me inscribi en 21 K...
tengo varios meses para prepararme...igual debe ser bacan correr por el borde costero...
compañero...esta hablando puras webadas...
en la corrida brooks los tiempos fueron pesimos...de heco fueron los mas malos...y esto esta explicado por que ningun atleta de elite corrio... un atleta elitte los corre en 30 minutos y el ganador de esta version los corrio como en 34 creo...da lo mismo...
ahora si la masa en si mejoro sus tiempos, es por que la mayoria cumple un plan de entrenamiento y trata precisamente de mejorar sus tiempos...
referente a lo segundo...el ser gordo o flaco...rica o charcha...no tiene nada que ver con lo que te demoras...
tiene que ver con tu condicion atletica...y eso se mejora con el entrenamiento...
muhcos viejos mas gordos que yo hacen mucho mejores tiempos...solo por que mejoraron su condicion cardiovascular....
Cuando hablé que se mejoraron los tiempos no fue a razón de los competidores de élite sino que de la masa, de los wns exis que sí corrieron esta competencia.
Hablando con un amigo que tb corre salió este tema y los dos quedamos con dudas pq wns que conocemos y que corrieron en Vitacura, son wns que mejoraron MUCHO sus tiempos en comparación con la Maratón de Santiago. Al menos esto pasó con un wn repiola q conozco y que siempre anda por ahí conmigo en los tiempos. La wea es que este wn hizo los 10km en 1:08 en la MDS pero que en la wea de Vitacura los hizo en 52 minutos. Y hablar del caso de Miguelo, un wn viejo, gordo y drogo.
Eso era todo.
Salu2!
Salu2!
me rebota el mail =Spara seguir aplanando calles
B)
me rebota el mail =S
siguiendo con las corridas...sea abrieron las inscrpciones lara la 10 K de la PDI... ( si algun weon esta fichado no se meta )
es gratis...bien organizada y termina en la pista de recortan de la institucion lo que le da un cache extra...
corrida PDI 10K 2011
buenos los 7k de pte. alto