PeKosO
Legionario-La Résistance-Detect.Conan-SE BUSCA
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- 2008/05/09
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)
de hecho la constancia la tengo desde la época en que comencé con mi tratamiento en base a finasteride para el cabello, y de eso ya van tres años en los que me animaré a hacer un post contando mis experiencias guatusisticas y capilares
... y para este tratamiento no puedes tomar alcohol (salvo una que otra cervecita loca), y la pastilla la debes tomar diariamente y a perpetuidad, por eso se requiere constancia en el tratamiento 
o dásela a alguna niña que andes joteando, no me extrañaría que haya alguna por ahí 
ah ya tíralas a la basura entonces.
es la santa verdad!! ..lo mejor es no pensar mucho y hacer ejercicio todos los días... o sea, es mejor decir "haré 10 min" que termina siendo una hora, en vez de decir "mañana lo hago".
sobre el agua, 2 a 3 litros es normal...creo que en verano uno puede tomar 5 litros...
yo hago ejerció todos los días, y, ademas, procuro comer proteínas y, por ello tomo 3 litros de agua, pero, es porque el cuerpo me lo pide (oye, mi cuerpo pide aguaaa! )
al final, es imposible tomar mucha agua sin que el cuerpo te de una señal de "ya basta!!" (a lo mas que tengas potomania que toman hasta 15 litros diarios de agua
