yo creo que con cuea llego a 1500 (tendré que contar aunque odio eso).
Usé esta wea: http://mytdee.com
Puedes poner objetivos, puse ganar peso y necesito comer casi 3000 calorías diarias
Hoy tocó descanso. Mañana a darle con brazos
Eres todo un guerrero
Recién caché este post. He visto mass gainers pero no me llaman la atención por la cantidad de cosas que les echan (maltodextrina o jarabe de maíz de alta fructuosa). Para batidos estos experimentando hacer vegetales (nada que ver con el tema) y me parecen los más ricos hasta ahora.
estoy tan pal piko que no me peso, con q me entren las poleras se que voy bienRecién caché este post. He visto mass gainers pero no me llaman la atención por la cantidad de cosas que les echan (maltodextrina o jarabe de maíz de alta fructuosa). Para batidos estos experimentando hacer vegetales (nada que ver con el tema) y me parecen los más ricos hasta ahora.
Eventualmente podría hacerlo ya que mi ingesta de carbos es más baja y por tanto las calorías totales diarias que consumo. Podría consumir pasta en forma industrial para forzar el tema
Don @P de PeKo estás haciendo conteo de calorías y pesaje diario?
jijiji
De las fotos de arriba el modelo 1 claramente tiene una farmacia en el cuerpo y probablemente el 2 (no alcanzables de forma natural)
